Cuando necesites revitalizar TU Mente y TU Cuerpo, uno se los sistemas más
recomendados es una relajación profunda y reconstituyente: UNAS REGIAS
VACACIONES en casa. Siéntate cómodo (a), relájate en estado Alpha y SUEÑA con
lo que sigue (o algo que TU inventes). Si deseas puedes grabarlo o pedir que
otra Persona te lo lea pausadamente. Fue tomado del libro: DINÁMICA DEL MÉTODO
SILVA DE CONTROL MENTAL de JOSÉ SILVA y BURT GOLDMAN. Editorial VERGA-RA/DIANA,
Traducción de GUADALUPE MEZA STAINES, Edición de Enero de 1992. Páginas 56, 57
y 58 y adaptado por mí.
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