viernes, 27 de julio de 2012

EL CAMINO QUE LLEVA AL CIELO


Cuando le preguntaron al Abate Antonio si el camino del sacrificio llevaba a Dios, éste respondió:
- Existen dos caminos de sacrificio. El primero es el del hombre que mortifica su carne, hace penitencia, porque considera que estamos condenados. Este hombre se siente culpable, y se juzga indigno de ser feliz. En este caso, no llega a ningún lado, porque Dios no habita en la culpa.
"El segundo es el del hombre que, aún sabiendo que el mundo no es perfecto como todos queremos, reza, hace penitencia, ofrece su tiempo y su trabajo para mejorar el ambiente que lo rodea. Entonces él entiende que la palabra sacrificio viene de sacro oficio. En este caso, la Presencia Divina lo ayuda todo el tiempo, y consigue resultados en el Cielo".

Consejos para elevar la autoestima femenina

¡Mis queridas indomables!

Un placer saludarlas un viernes más, este un poco distinto por que estoy sumamente brava e indignada.
Es que no puede ser, estoy más decepcionada que la presidente del club de fans de Ricky Martin.
Les cuento, mi doctorita -a la cual le mando un enorme saludo- me dio orden de Papanicolaou y ecografía mamaria para ver si las últimas columnas Indomables escritas en este medio eran producto de algún problema hormonal en mi organismo. Ella insiste en que estoy loca, pero bueno, eso no es ninguna novedad.
Por un simple tema de control que debemos tener todas las mujeres, ahí estuve, en esa horrible situación.
Para empezar, pensé en llamar a dos amigos que, aunque no son doctores, me podían hacer un Papanicolaou, pero bueno, después pensé mejor y decidí ir a un laboratorio nomás... grave error.
Cuando ingreso al consultorio y el tipo en cuestión, de unos 40 y pico de años, me empieza a tomar mis datos, hace el comentario de: "¿usted es la que habla mal de los hombres no?"
!!!@#$%^&*()_+!@#$% !!!
Obviamente que esas palabras eran una amenaza a que me atenga a las consecuencias de haber tenido un show llamado LAS MALDITAS INFIELES que durante 10 años viene diciéndoles impotentes a los hombres y contando historias de infidelidad muchas veces copiadas por las seguidoras.
Hay mamita, le dije: no doctor, es mi hermana, y discúlpeme me he sentido un poco mal, y me fui rajando.
O sea, ¿se imaginan lo que el tipo en venganza podía hacer conmigo a solas en una camilla en posición de Papanicolaou?
En fin, salí librada de esa, por suerte. Luego decidí buscar otro laboratorio para hacerme la famosa ecografía mamaria. Tuve que esperar aproximadamente 3 horas para que un doctor de muchísima edad me atendiera.
Cuando entré le dije: doctor, necesito que me dé algo para que mi marido se ponga como un toro.
Claro que sí me dijo, bájese los pantalones, empezaremos por los cuernos.
Mentira, ese era un chistecito para amenizar. Pero lejos no estuvo, me dijo con voz fuerte y gruesa, lo cual me mostraba su gran experiencia (viejingo el pobre): quítese el sostén por favor.
Ahí estaba yo, en otra camilla semidesnuda con los brazos arriba. Su asistente era una chica bastante joven, que mientras me miraba trataba de no reírse, no entiendo por qué.
Comienza el procedimiento como una ecografía idéntica a la de panza, pero en las teclas, un gel frío y un tipo masajeándote, no queda más que relajarse y pensar en Brad Pitt.
¿Siente alguna molestia aquí? No doctor, en realidad la molestia es en la otra.
Mmmmm... comenzaremos por aquí.
¡Qué bárbaro!
Son unos abusivos, óiganme.
\

:)
Bendiciones, ¡sean felices!
Ale

La televisión y el chat generan depresión

La noche es para dormir, o al menos, aunque parezca una obviedad, una tautología, la noche es para que haya oscuridad. La luz artificial durante la noche tiene efectos nada saludables sobre el ser humano. Lo último es que permanecer sentado frente a una pantalla de ordenador o televisión hasta altas horas de la noche o levantarse después de dormirse delante aumenta las posibilidades de sufrir una depresión. Neurocientíficos de la Ohio State University Medical Center expusieron a hámsteres a la luz tenue de la noche y recogieron los cambios en el comportamiento y en el cerebro, que resultaron tener sorprendentes similitudes con los síntomas en las personas deprimidas. Los resultados mostraron que eran menos activos y tenían un interés más bajo de lo normal en el agua potable de azúcar, unos síntomas que son comparables a los signos de la depresión en las personas. Además, encontraron cambios en el hipocampo, una parte del cerebro, que es coincidente con la de las personas que sufren depresión. EP

jueves, 26 de julio de 2012

Cómo evitar caer en depresión y aprender a valorarse

Aprender a valorarse es uno de los temas que algunas personas no saben de que se trata, cuando le dicen que tiene que quererse no saben cómo quererse, cuando le dicen que tiene que aumentar su autoestima no saben cómo hacerlo, ahora te voy a decir a que me refiero con aprender a valorarse.

Aprender a valorarse es aquella persona que se acepta tal como es, sin importarle las críticas de los demás, ya que en muchos casos son personas egoístas que te quieren ver siempre en ruina o cabizbajo, porque ellos no aceptan que tal vez tu, te superes cada día más.

En muchos casos muchas personas habrás observado en tu trabajo, en tu barrio o en cualquier lugar, cuando dependes de alguien si haces algo bien, te alaga, pero si haces algo mal te trata de humillar, en muchos casos muchas personas no saben que aprender a valorarse y no le queda otra que aceptar sus gritonearías de su jefe o algún pariente que depende de alguien.

Ahora no solo eso, en muchos casos son tus propios amigos que tratan de hacerte sentir mal, puede que te digan en broma o puede que realmente te digan en verdad, pero la idea es no sentirse mal Ejemplo:

Si te dicen que estás gorda, pues no pienses que lo estás, si no que la dieta no va contigo.

Si te dicen que eres chata o enana o te dicen que das vergüenza, pues no te sientas mal, al contrario, tu dile que los mejores remedios o las mejores tecnologías vienen en objetos pequeños y pues yo soy como uno de ellos.

Si te dicen que tienes la nariz grande o que pareces un tucán, pues tu no hagas caso de lo que te dicen, al contrario dile que tu nariz es lo más bello que cualquier persona lo puede tener y ríete a carcajadas.

Si te dicen que eres tonta inútil, pues no pienses que lo eres, que te equivocaste como cualquier persona se equivoca y pues que eres más inteligente que esa persona que te lo está diciendo, porque errar es humano, el que no hace nada ya esta errado.

Te das cuenta cosas así que muchas personas cuando le dicen algo malo se deprimen o se van al suicidio, porque realmente de muy niño no le enseñaron que el vale mucho mas, como una joya preciosa y única, para que entiendas a que me refiero te muestro este video y por favor no te sientas mal, deprimido cuando alguien intenta agredirte verbalmente. En otras palabras tienes que ser sinvergüenza Aprende a valorarte como persona, eso es quererse uno mismo, antes de esperar que alguien nos quiera.

El lugar para ejercer el poder creativo o correctivo de la mente

Existen diferentes lugares específicos para ejercer cada actividad humana; para dormir tenemos el dormitorio; para alimentarnos tenemos el comedor y así sucesivamente; sin embargo, no tenemos un lugar para crear o para enmendar errores o efectuar correcciones con el apoyo y la ayuda del inconsciente.

El doctor José Silva, en el curso de su maravillosa labor creó e ideó ese lugar ideal, adecuado para crear, enmendar y corregir y le llamó "el laboratorio mental".

En este lugar de la mente creado por la imaginación, podemos cambiar y corregir los hábitos indeseables, las comunicaciones defectuosas que siempre hacen renegar y, sobre todo, podemos corregir nuestras propias reacciones y nuestras actitudes negativas resultantes de las mismas. Todo esto con un simple acto de imaginar una habitación a la cual llamaremos "nuestro laboratorio" que tendrá una pantalla grande, dos consejeros detrás de usted, un hombre y una mujer, una imagen suya recostada en una camilla que simbolizará el estado de relajación y de paz interior; en este lugar usted corregirá toda situación desagradable de su vida y culminará siempre viendo con los ojos de la mente, la escena mental perfecta que quiere que se realice en su vida.

Podemos enmendar la tendencia de nuestra comunicación hogareña de ir hacia lo negativo y corregirla en unos breves instantes que dura la visualización y, de esta manera, lograr reconducir la línea de la comunicación hacia el camino correcto que es el camino de la positividad y de la buena actitud.

Las tendencias al mal humor también pueden corregirse porque las mismas son hábitos inconscientes que son un castigo para la misma persona que tiene mal humor y para su entorno familiar. Podría decirse que todo malhumorado o malhumorada es una vergüenza para la familia pues la persona malhumorada sólo muestra su bajo nivel de inteligencia y el estado de ignorancia en el que vive Los malhumorados son encantadores con otras personas con las cuales tienen un interés personal, por lo tanto, su malhumor es solo una forma de ingratitud hacia el Ser Supremo cuya inteligencia infinita pone a disposición de toda persona a otras personas para que le sirvan y atiendan con la simple y única condición de que aprendan a volar con sus propias alas y logren tener éxito en sus vidas.

Todos los errores y falencias comunicativas se pueden corregir con un simple acto visualizativo donde redirigimos la fuerza del inconsciente que sólo cumple nuestra voluntad a través de programas antiguos o a través de las visualizaciones que de aquí en adelante serán voluntarias y ya no meros automatismos que nos producían dolor y estancamiento relacional.

Para finalizar, sería bueno que nos quedemos con la idea del lugar para crear: nuestro laboratorio mental que usaremos todo el día, en todo momento y para todas las acciones y actos en los que necesitemos tener éxito vivencial, didáctico y existencial.

Palabras del autor:”En el inconsciente está toda la excelencia que puede dar calidad y positividad a cada ser humano”.

Nota Importante**: Los programas de cambio y mejoramiento de las conductas de doce días producen personas positivas y sensatas capaces de responsabilizarse de sus vidas y de sus estudios o de sus asuntos con las habilidades mentales de concentración y con las habilidades corporales que se aprenden.

La importancia de aprender a entrar en los estados Mentales Profundos

• Con mucha frecuencia y hasta por razones insignificantes, caemos en estados negativos de los cuales es muy difícil salir.

• Cuando estos estados negativos se van sumando, van produciendo estados de resentimiento o de rencor innecesariamente acumulados que nos mantienen en estados de negatividad emocional y moral quedando el alma de este modo, en estado de sufrimiento y de dolor.

• Vanos son los intentos de cambiar; en ocasiones dejamos que el tiempo se encargue; sin embargo, el dolor que se siente y la negatividad que se experimenta durante ese largo tiempo, nos transforma en personas amargadas, débiles y proclives a contraer cualquier enfermedad; por lo tanto sería bueno que aprendamos un método sensato para afrontar cualquier herida emocional o cualquier maltrato comunicativo de una forma directa.

• El método sencillo y complejo a la vez consiste en aprender a entrar en los estados profundos de la mente en los cuales se puede pensar con más claridad y se puede entender el problema que nos esté lastimando el alma desde una perspectiva de poder en el cual somos capaces de detectar y descubrir la imagen del estado negativo en que hemos caído, la imagen del estado positivo al cual queremos llegar y también la imagen del recurso necesario para que podamos cambiar de manera contundente y decidida.

• La habilidad de entrar en los estados profundos es un recurso mental que se puede aprender y las personas que aprenden a hacerlo, logran adquirir cierto dominio para afrontar los estados negativos en que caen por causa de otras personas, descubriendo de este modo que la mejor decisión que pudieron tomar es la de pedir un entrenamiento personal y la de incorporar este conocimiento en el grupo de conocimientos que ya se tienen para vivir y sobrevivir con éxito en este planeta.

• Hay dos ventajas más cuando se aprende a entrar en los estados mentales profundos (EMP) y estas dos ventajas son la liberación del estrés y la capacidad de auto motivarse para hacer cualquier cosa que uno quiera hacer y por alguna razón no esté logrando hacerla o que esté postergando hace ya mucho tiempo como los exámenes de grado o la defensa de alguna tesis.

• Para que usted tenga una idea de lo agradable que es entrar en los estados profundos de la mente, vamos a realizar un pequeño ejercicio: paso uno: tome contacto con sus tensiones musculares y aflójelas; paso dos: imagine que el aire se ha vuelto dorado y brillante y utilice su inspiración para introducirlo a su cuerpo y su exhalación para botar solo aire transparente; paso tres: manténgase respirando de este modo hasta que llegue a un estado de profunda y placentera concentración; paso cuatro: analice su estado actual y luego imagine el estado positivo al cual quiere llegar; ahora vuelva imaginar o visualizar el recurso con el cual podría ingresar a su estado mental positivo; una vez que tenga los tres elementos, clarifíquelos en su mente y salga de ese estado sintiendo una gran sensación de alivio y otra sensación de poder interior que va en aumento y descubrirá con profunda satisfacción el enorme poder que había tenido un estado profundo de la mente.

• Me sentiré feliz si este conocimiento hace de usted una persona positiva y con verdadero poder personal: Que la armonía y la sensatez se instalen en su hogar!

• Reflexión: ¿Cómo se sentiría usted si después de tomar su clase personal lograra salir de un estado negativo que durante mucho tiempo constituyó un tormento para su vida?

• Afirmación para escribir quinientas veces:”Todos, absolutamente todos mis pensamientos se están volviendo positivos”

• Nota Importante: Los programas de cambio y mejoramiento de las conductas de doce días producen personas positivas y sensatas capaces de responsabilizarse de sus vidas y de sus estudios o de sus asuntos con las habilidades mentales de concentración y con las habilidades corporales que se aprenden.

• Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado desde las 7.30 de la mañana (2488284 – 72513317 ó 78894080), los problemas sólo se resuelven cuando se los afronta con seguridad.

CADA UNO OFRECE SÓLO LO QUE TIENE


Hace algún tiempo, mi mujer ayudó a un turista suizo en Ipanema, que dijo haber sido víctima de unos ladronzuelos. Con un marcado acento y en pésimo portugués, dijo haberse quedado sin pasaporte, sin dinero, y sin un lugar para dormir.
Mi mujer le pagó el almuerzo, le dio la cantidad necesaria para que pudiera pasar la noche en un hotel hasta que se pusiera en contacto con su embajada, y se fue. Días después, un diario carioca publicaba la noticia de que el tal "turista suizo" era en realidad un original malandra carioca, que simulaba un falso acento y abusaba de la buena fé de las personas que amaban a Río y querían compensar la imagen negativa que -justa o injustamente- se transformó en nuestra tarjeta de presentación.
Al leer la noticia, mi esposa sólo comentó: "no será ésto lo que impida que ayude a la gente".
Su comentario me hizo recordar la historia del sabio que, cierta tarde, llegó a la ciudad de Akbar. Las personas no dieron mucha importancia a su presencia, y sus enseñanzas no consiguieron interesar a nadie. Después de algún tiempo, él pasó a ser motivo de risa y burlas por parte de los habitantes de la ciudad.
Un día, mientras paseaba por la calle principal de Akbar, un grupo de hombres y mujeres comenzó a insultarlo. Pero en lugar de fingir que no se daba cuenta de lo que ocurría, el sabio se acercó a ellos y los bendijo.
Uno de los hombres comentó:
- ¿Será, después de todo, que el hombre es sordo? ¡Le gritamos cosas horribles, y él sólo nos responde con palabras bellas!
- Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene -fue la respuesta del sabio.