Dios hizo a la mujer el sexto día. Un ángel le dijo: ¿Por qué le dedicas tanto tiempo a la creación de esta criatura?
El Señor contestó: Esta obra debe tener un regazo que pueda acomodar cuatro niños al mismo tiempo, tener un beso que cure desde una rodilla raspada hasta un corazón roto, y lo hará todo con dos manos y un solo corazón".
El ángel se maravilló del proyecto y dijo: Es demasiado trabajo para un día, Señor, mejor espera hasta mañana para terminar.
-No, no esperaré, estoy ya muy cerca de terminar esta obra que es la creación favorita de mi corazón. Ella se cura sola cuando está enferma y puede trabajar 18 horas al día.
El ángel se acercó y tocó a la mujer. ¡Pero la has hecho tan suave, Señor!
-Es suave, pero también es fuerte. No tienes idea de lo que puede aguantar y lograr.
- Señor, ¿será capaz de pensar?
-No solo eso, sino de razonar, de entender y de perdonar”.
-Señor, pensaste en todo. La mujer es maravillosa
- ¡Lo es! La mujer tiene fuerzas que maravillan a los hombres. Aguantan dificultades, llevan grandes cargas, pero tienen felicidad, amor y dicha. Luchan por lo que creen. Se enfrentan a la injusticia. No aceptan ‘no’ por respuesta cuando ellas creen que hay una solución mejor. Aman incondicionalmente. Lloran cuando sus hijos triunfan y se alegran cuando sus amistades consiguen premios. Su corazón se rompe cuando muere una amiga. Saben que un beso y un abrazo pueden ayudar a curar un corazón roto. Sin embargo, hay un defecto en la mujer...
¡Que se le olvida lo muchísimo que vale!
miércoles, 28 de marzo de 2012
martes, 27 de marzo de 2012
Un restaurante filipino ofrece comida contra la depresión
Escondido en la parte trasera de un pequeño patio en el norte de Manila hay un restaurante con un nombre poco común y un concepto aún más inusual.
El lugar se llama Van Gogh es bipolar, en homenaje al pintor holandés que, según se cree, luchó toda su vida contra los trastornos mentales, al igual que el dueño del restaurante, Jetro Rafael.
Rafael cree que ciertos alimentos pueden acercar a la gente a la felicidad, y todo en el menú del restaurante fue confeccionado teniendo esto en mente.
Ingredientes como el salmón, la miel, el pavo y el repollo -todos ellos, al parecer, con propiedades para mejorar el estado de ánimo- abundan en los platos de lo que Rafael define como su “dieta bipolar”.
El cocinero afirma que desarrolló sus recetas después de años de luchar contra cambios de humor y depresión.
“Empecé a buscar ayuda en los libros para aprender a manejar mi enfermedad, y me enteré de las propiedades de los diferentes alimentos. Ahora quiero compartir mis conocimientos”, declaró a la BBC.
Rafael cree también que la comida puede ayudar a aquellos que sólo quieren ser un poco más alegres y estar más tranquilos. A quienes tal vez hayan tenido un día agotador en el trabajo, o hayan discutido con su pareja, o quedado atrapados en el tráfico de Manila, o simplemente tengan el ánimo un poco alicaído.
“La gente llega aquí cansada y estresada y cuando se van puedo ver la diferencia. La dieta que sirvo está diseñada y creada para activar los neurotransmisores específicos en el cerebro, responsables de nuestros sentimientos: sentirse feliz y tener calma”, explica el chef.
¿Pero cuánto de lo que Rafael dice se ha demostrado científicamente?
De acuerdo con los expertos en nutrición, existe una creciente evidencia de que tiene razón: la comida tiene propiedades que alteran el humor, aunque todavía queda mucho por comprender en esta área de la ciencia.
Sandrine Thuret, del Instituto de Psiquiatría del King’s College de Londres, dice que los ácidos grasos omega-3, presentes en los pescados, en los frutos rojos y el chocolate negro, mejoran el estado de ánimo.
La experta cree que algunas dietas pueden provocar efectos similares a los de los antidepresivos prescritos.
“El Prozac funciona mediante el aumento de la neurogénesis (la creación de las neuronas) en el cerebro. Por lo tanto, tal vez algunos de los alimentos también aumenten el número de nuevas neuronas”, dijo.
El lugar se llama Van Gogh es bipolar, en homenaje al pintor holandés que, según se cree, luchó toda su vida contra los trastornos mentales, al igual que el dueño del restaurante, Jetro Rafael.
Rafael cree que ciertos alimentos pueden acercar a la gente a la felicidad, y todo en el menú del restaurante fue confeccionado teniendo esto en mente.
Ingredientes como el salmón, la miel, el pavo y el repollo -todos ellos, al parecer, con propiedades para mejorar el estado de ánimo- abundan en los platos de lo que Rafael define como su “dieta bipolar”.
El cocinero afirma que desarrolló sus recetas después de años de luchar contra cambios de humor y depresión.
“Empecé a buscar ayuda en los libros para aprender a manejar mi enfermedad, y me enteré de las propiedades de los diferentes alimentos. Ahora quiero compartir mis conocimientos”, declaró a la BBC.
Rafael cree también que la comida puede ayudar a aquellos que sólo quieren ser un poco más alegres y estar más tranquilos. A quienes tal vez hayan tenido un día agotador en el trabajo, o hayan discutido con su pareja, o quedado atrapados en el tráfico de Manila, o simplemente tengan el ánimo un poco alicaído.
“La gente llega aquí cansada y estresada y cuando se van puedo ver la diferencia. La dieta que sirvo está diseñada y creada para activar los neurotransmisores específicos en el cerebro, responsables de nuestros sentimientos: sentirse feliz y tener calma”, explica el chef.
¿Pero cuánto de lo que Rafael dice se ha demostrado científicamente?
De acuerdo con los expertos en nutrición, existe una creciente evidencia de que tiene razón: la comida tiene propiedades que alteran el humor, aunque todavía queda mucho por comprender en esta área de la ciencia.
Sandrine Thuret, del Instituto de Psiquiatría del King’s College de Londres, dice que los ácidos grasos omega-3, presentes en los pescados, en los frutos rojos y el chocolate negro, mejoran el estado de ánimo.
La experta cree que algunas dietas pueden provocar efectos similares a los de los antidepresivos prescritos.
“El Prozac funciona mediante el aumento de la neurogénesis (la creación de las neuronas) en el cerebro. Por lo tanto, tal vez algunos de los alimentos también aumenten el número de nuevas neuronas”, dijo.
Vivir solos, un riesgo para la mente
La gente en edad de trabajar que vive sola tiene un 80 por ciento más de probabilidades de sufrir depresión que aquella que vive en el seno de una familia o acompañada, según un estudio realizado en Finlandia. La investigación analizó los casos de 3.500 personas que estaban utilizando antidepresivos. Los investigadores descubrieron que la gente que vive sola compró 80 por ciento más de antidepresivos en los años que duró el estudio que la que vivía acompañada, según bbcmundo.com.
lunes, 26 de marzo de 2012
El hecho de vivir solos es un riesgo para la salud mental
La gente en edad de trabajar que vive sola tiene un 80% más de probabilidades de sufrir depresión que aquellos que viven en el seno de una familia o acompañados, según un estudio realizado en Finlandia.
La investigación analizó los casos de 3.500 personas que estaban utilizando antidepresivos.
Los científicos subrayan el hecho de que el número de hogares formados por una sola persona en los países occidentales se ha multiplicado en las últimas tres décadas. En la actualidad, una de cada tres personas en Estados Unidos y Reino Unido vive sola.
En el estudio participaron 1.695 hombres y 1.776 mujeres, con una edad media de 44,6 años.
En la investigación, llevada a cabo entre 2000 y 2008, a los participantes se les preguntó si vivían solos o con otras personas. También se les cuestionó sobre el apoyo social con el que contaban, su ambiente laboral, educación, ingresos y las condiciones de su vivienda, así como sobre sus hábitos de consumo de alcohol y tabaco, y el ejercicio físico que practicaban.
Los investigadores descubrieron que la gente que vive sola compró un 80% más de antidepresivos en los años que duró el estudio que los que vivían acompañados.
La doctora Laura Pulkki-Raback, cabeza de investigación del Instituto Finlandés de Salud Ocupacional, aseguró que el riesgo real de sufrir problemas mentales para la gente que vive sola podría ser incluso mayor. “Este tipo de estudio por lo general subestima algunos riesgos, ya que la gente más propensa a sufrir problemas mentales son los que menos se prestan a que se les haga seguimiento. Tampoco fuimos capaces de averiguar cuán comunes eran las depresiones no tratadas”.
Los investigadores creen que vivir con otras personas puede proporcionar soporte emocional y sentimientos de integración social, así como otros elementos que protegen contra los problemas de salud mental.
Vivir solo puede estar asociado con sentimientos de aislamiento y a una falta de integración social y confianza, que son factores de riesgo para la salud mental.
El estudio asegura que todos los factores involucrados deben ser tratados para reducir la incidencia de la depresión en las personas en edad de trabajar.
Hábito peligroso
Riesgos Además de sufrir depresión, quienes viven solos también pueden presentar problemas mentales.
Aumento Los hogares de una sola persona en los países occidentales se han multiplicado en las últimas tres décadas, según los estudios.
Estudio La investigación se realizó desde el año 2000 hasta 2008.
La investigación analizó los casos de 3.500 personas que estaban utilizando antidepresivos.
Los científicos subrayan el hecho de que el número de hogares formados por una sola persona en los países occidentales se ha multiplicado en las últimas tres décadas. En la actualidad, una de cada tres personas en Estados Unidos y Reino Unido vive sola.
En el estudio participaron 1.695 hombres y 1.776 mujeres, con una edad media de 44,6 años.
En la investigación, llevada a cabo entre 2000 y 2008, a los participantes se les preguntó si vivían solos o con otras personas. También se les cuestionó sobre el apoyo social con el que contaban, su ambiente laboral, educación, ingresos y las condiciones de su vivienda, así como sobre sus hábitos de consumo de alcohol y tabaco, y el ejercicio físico que practicaban.
Los investigadores descubrieron que la gente que vive sola compró un 80% más de antidepresivos en los años que duró el estudio que los que vivían acompañados.
La doctora Laura Pulkki-Raback, cabeza de investigación del Instituto Finlandés de Salud Ocupacional, aseguró que el riesgo real de sufrir problemas mentales para la gente que vive sola podría ser incluso mayor. “Este tipo de estudio por lo general subestima algunos riesgos, ya que la gente más propensa a sufrir problemas mentales son los que menos se prestan a que se les haga seguimiento. Tampoco fuimos capaces de averiguar cuán comunes eran las depresiones no tratadas”.
Los investigadores creen que vivir con otras personas puede proporcionar soporte emocional y sentimientos de integración social, así como otros elementos que protegen contra los problemas de salud mental.
Vivir solo puede estar asociado con sentimientos de aislamiento y a una falta de integración social y confianza, que son factores de riesgo para la salud mental.
El estudio asegura que todos los factores involucrados deben ser tratados para reducir la incidencia de la depresión en las personas en edad de trabajar.
Hábito peligroso
Riesgos Además de sufrir depresión, quienes viven solos también pueden presentar problemas mentales.
Aumento Los hogares de una sola persona en los países occidentales se han multiplicado en las últimas tres décadas, según los estudios.
Estudio La investigación se realizó desde el año 2000 hasta 2008.
LOS DOLORES OCULTOS DEL CORAZÓN: CÓMO REDUCIRLOS MEDIANTE LA EVOCACIÓN
Al parecer, la naturaleza tiene algún plan oculto para que nadie se envanezca, ni de sus triunfos ni de los triunfos de sus hijos, ni de alguien en particular, y para asegurarse de que mantengamos la cabeza en su lugar, nos ha dado un dolor oculto en el corazón, del cual no podemos vanagloriarnos y los que lo hacen, deberían pensarlo dos veces antes de hacerlo, pues nadie conoce los giros que puede dar la vida y no es bueno envanecerse en base al
dolor y al sufrimiento ajeno.
*Los dolores ocultos del alma son sentimientos de frustración de papás y mamás honestos que se han propuesto dar lo mejor de sí para que sus hijos desarrollen y sobresalgan en la vida. Sin embargo, las cosas no siempre nos
salen como las queremos o como las hemos planeado en el pasado, y cuando las realidades se materializan de modos no esperados, sucede el dolor de la desilusión y de la decepción.
*De tiempo en tiempo, nosotros, los seres humanos, nos vemos obligados a aceptar la nueva realidad que llega a nuestras vidas y cuando nos negamos a ello, simplemente, quedamos estancados en el pasado, igual que esas viejas fotografías de glorias pasadas de personajes familiares que ya no están en este mundo y que no tienen ningún significado para nosotros el tiempo actual.
*Cuando se da el caso de que, por cualquier razón o circunstancia, acabamos teniendo un o más dolores en el corazón, o dicho con más propiedad, en el cuerpo emocional, lo que debemos hacer es eliminar dicho dolor a través de un proceso que implica la evocación sistemática del dolor, comenzando a relatarlo con una descripción basada en el lenguaje, mayormente sensorial.
*La evocación sistemática es un proceso terapéutico natural, que va sacando las experiencias sumergidas y reprimidas en el inconsciente hasta llevarlas al campo de la conciencia, donde pueden ser reexperimentadas, actualizadas y re archivadas.
*Los dolores que tenemos en el alma o en el corazón son dolores que tienen que ver con nuestra misión en la vida y con los deseos de nuestro amor para los seres con los que realizamos la aventura de vivir y con los cuales existen profundos lazos de amor.
*Cuando estamos asociados con algún profundo dolor o con algunas emociones dolorosas, nos resulta muy difícil ser analíticos, pues es esa misma vinculación que nos impide analizar nuestra situación para conseguir un enfoque de orientación y encontrar el conocimiento que nos permita saber qué hacer exactamente para ponerle una solución a nuestro dolor.
*Una persona con experiencia específica podría devolverle la salud a nuestro ser interior, pero más que salud, es conocimiento, aprendizaje y acciones específicas lo que necesitan las personas, para poder conocer su problema o su dolor; puntos de vista nuevos y decisiones filosóficas nuevas, que les permitan entender la situación y liberarse de fantasmas mentales como el fantasma del “qué dirán” que a personas con una respetable inteligencia las convierten en “personas acomplejadas y reprimidas” por el simple miedo o complejo al qué dirán.
*Para que nuestro amable lector pueda reducir de alguna manera ese profundo dolor de su alma o de su corazón, puede realizar el siguiente ejercicio: Recuéstese, cierre los ojos y tome tres respiraciones profundas, luego aquiete su cuerpo y deje de pensar; a continuación diga:”Cuando diga cancelado y borrado, este dolor va a quedar cancelado, borrado o disminuido”, a continuación relátese para sí mismo las características de dicho y dolor y relátese una y otra vez durante quince o veinte minutos y después diga cancelado y borrado, los resultados se podrán apreciar de inmediato y los resultados más profundos después de tres días más o menos; nos vemos en el artículo de mañana.
*Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado **(2488284 - 2494490 -72513317)** o escriba al correo electrónico; llame con confianza, tal vez una charla podría devolverle la tranquilidad.
dolor y al sufrimiento ajeno.
*Los dolores ocultos del alma son sentimientos de frustración de papás y mamás honestos que se han propuesto dar lo mejor de sí para que sus hijos desarrollen y sobresalgan en la vida. Sin embargo, las cosas no siempre nos
salen como las queremos o como las hemos planeado en el pasado, y cuando las realidades se materializan de modos no esperados, sucede el dolor de la desilusión y de la decepción.
*De tiempo en tiempo, nosotros, los seres humanos, nos vemos obligados a aceptar la nueva realidad que llega a nuestras vidas y cuando nos negamos a ello, simplemente, quedamos estancados en el pasado, igual que esas viejas fotografías de glorias pasadas de personajes familiares que ya no están en este mundo y que no tienen ningún significado para nosotros el tiempo actual.
*Cuando se da el caso de que, por cualquier razón o circunstancia, acabamos teniendo un o más dolores en el corazón, o dicho con más propiedad, en el cuerpo emocional, lo que debemos hacer es eliminar dicho dolor a través de un proceso que implica la evocación sistemática del dolor, comenzando a relatarlo con una descripción basada en el lenguaje, mayormente sensorial.
*La evocación sistemática es un proceso terapéutico natural, que va sacando las experiencias sumergidas y reprimidas en el inconsciente hasta llevarlas al campo de la conciencia, donde pueden ser reexperimentadas, actualizadas y re archivadas.
*Los dolores que tenemos en el alma o en el corazón son dolores que tienen que ver con nuestra misión en la vida y con los deseos de nuestro amor para los seres con los que realizamos la aventura de vivir y con los cuales existen profundos lazos de amor.
*Cuando estamos asociados con algún profundo dolor o con algunas emociones dolorosas, nos resulta muy difícil ser analíticos, pues es esa misma vinculación que nos impide analizar nuestra situación para conseguir un enfoque de orientación y encontrar el conocimiento que nos permita saber qué hacer exactamente para ponerle una solución a nuestro dolor.
*Una persona con experiencia específica podría devolverle la salud a nuestro ser interior, pero más que salud, es conocimiento, aprendizaje y acciones específicas lo que necesitan las personas, para poder conocer su problema o su dolor; puntos de vista nuevos y decisiones filosóficas nuevas, que les permitan entender la situación y liberarse de fantasmas mentales como el fantasma del “qué dirán” que a personas con una respetable inteligencia las convierten en “personas acomplejadas y reprimidas” por el simple miedo o complejo al qué dirán.
*Para que nuestro amable lector pueda reducir de alguna manera ese profundo dolor de su alma o de su corazón, puede realizar el siguiente ejercicio: Recuéstese, cierre los ojos y tome tres respiraciones profundas, luego aquiete su cuerpo y deje de pensar; a continuación diga:”Cuando diga cancelado y borrado, este dolor va a quedar cancelado, borrado o disminuido”, a continuación relátese para sí mismo las características de dicho y dolor y relátese una y otra vez durante quince o veinte minutos y después diga cancelado y borrado, los resultados se podrán apreciar de inmediato y los resultados más profundos después de tres días más o menos; nos vemos en el artículo de mañana.
*Si desea tener una conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado **(2488284 - 2494490 -72513317)** o escriba al correo electrónico; llame con confianza, tal vez una charla podría devolverle la tranquilidad.
viernes, 23 de marzo de 2012
LA GUERRERA Y EL NIÑO
Cuenta la leyenda que yendo en dirección a Poitiers con su ejército, Juana de Arco encontró -en el medio del camino- un niño que jugaba con tierra y ramas secas.
-¿Qué es lo que haces? -preguntó Juana de Arco.
-¿No ves? -respondió el niño. - Esto es una ciudad.
- Muy bien -dijo ella. -Ahora, por favor, sal del medio del camino, que necesito pasar con mis hombres.
El niño se levantó, irritado, y se puso delante de ella.
- Una ciudad no se mueve. Un ejército puede destruirla, pero no se moverá de su lugar.
Sonriendo ante la determinación del muchacho, Juana de Arco le ordenó a su ejército que saliese del camino y que pasase por el costado de la "construcción".
-¿Qué es lo que haces? -preguntó Juana de Arco.
-¿No ves? -respondió el niño. - Esto es una ciudad.
- Muy bien -dijo ella. -Ahora, por favor, sal del medio del camino, que necesito pasar con mis hombres.
El niño se levantó, irritado, y se puso delante de ella.
- Una ciudad no se mueve. Un ejército puede destruirla, pero no se moverá de su lugar.
Sonriendo ante la determinación del muchacho, Juana de Arco le ordenó a su ejército que saliese del camino y que pasase por el costado de la "construcción".
jueves, 22 de marzo de 2012
La llave de la felicidad
La felicidad o la infelicidad en la que vivimos suele ser un “estado mental permanente” que no se puede cambiar con la simple voluntad pero que sí se puede cambiar con una programación mental y con una auto-regresión simple.
Nuestro estado mental permanente es la consecuencia de todas las experiencias dolorosas y placenteras y por lo tanto es una resultante que sólo se puede cambiar si sanamos a nuestras principales emociones positivas que son la alegría, el entusiasmo, el optimismo, la gratitud y la apreciación y también con la descarga de los principales dolores que tenemos que nunca antes habíamos expresado ni re-experimentado.
Tú, querido amigo(a) hoy vas a sanar tu vida y vas a recuperar tus principales emociones positivas que van a dar dignidad a tu alma, fuerza a tu cuerpo y poder a tu espíritu para que tus días de vida sean creaciones exitosas y tu paso por esta vida sea una serie de actos felices tal como debería ser y vamos a la acción.
Para hacer tu propia Auto-regresión:
En cama o en un sillón solo repetirás por cinco minutos o un poco más cada afirmación extractora en voz alta y con los ojos cerrados: “Hay mucho dolor en mi vida”; después, “Hay mucho dolor en mi alma”; después:” Hay dolor en mi cuerpo”, después: “Hay dolor en mi cabeza”: después, “mi primer dolor prenatal”; después, “mi dolor al nacer”; finalmente: “Hay mucho dolor en mis sentimientos”.
Si hubiera otros dolores que te atormenten, simplemente descríbelos en voz alta hasta que se descarguen por un tiempo mayor a cinco minutos y notarás algún nivel de descarga y de alivio; el dolor repetido y re experimentado no vuelve a molestarte nunca más, al menos en la proporción original.
Una vez hecho esto debes aprender a utilizar la “caja mágica de los deseos” y “la rosa explosiva”.
En la “caja mágica de los deseos” (caja imaginaria o cualquier caja en la que escribas tus deseos en un papel y los colocas en su interior) pondrás todo pensamiento positivo que quieras atraer a tu vida o todo deseo necesario o simplemente definido por ti imaginando un papel blanco y escribiendo en ese papel imaginario tu deseo positivo (en la realidad física se puede hacer esta operación también y funciona igual); si tuvieras pensamientos negativos o destructivos, simplemente llévalos a una rosa gigante roja o rosada ubicada en el cielo a unos dos o tres mil metros de altura, colocas el pensamiento negativo dentro de la rosa y luego la haces explotar con la imaginación, imaginando a continuación una lluvia de energía benéfica que cae hacia los campos.
Después de hacer el trabajo de clasificar tus pensamientos y llevarlos a los diferentes lugares, puedes hacer el trabajo de comenzar a apreciar todas las cosas que te sirven y te son útiles en tu mundo, apreciarás también a las personas por su existencia y a los espíritus que ya se fueron enviándoles mentalmente pensamientos de reconocimiento y de apreciación.
Si haces esas tres cosas que te he pedido que hagas, “la felicidad y la positividad” comenzarán a llegar a tu vida y la ley de atracción así como la ley de la creación con los pensamientos predominantes se activarán conscientemente en tu vida y conocerás algún grado de felicidad real que podrá ir creciendo si sigues practicando estos ejercicios además de dejarte guiar por tus intuiciones profundas.
Vivirás en la calidad de vida que decidas vivir y todo depende de la decisión que tomes respecto a las herramientas que el Universo te está haciendo llegar a ti: ¡Que las mejoras reinen en ti y en los que amas!
Nuestro estado mental permanente es la consecuencia de todas las experiencias dolorosas y placenteras y por lo tanto es una resultante que sólo se puede cambiar si sanamos a nuestras principales emociones positivas que son la alegría, el entusiasmo, el optimismo, la gratitud y la apreciación y también con la descarga de los principales dolores que tenemos que nunca antes habíamos expresado ni re-experimentado.
Tú, querido amigo(a) hoy vas a sanar tu vida y vas a recuperar tus principales emociones positivas que van a dar dignidad a tu alma, fuerza a tu cuerpo y poder a tu espíritu para que tus días de vida sean creaciones exitosas y tu paso por esta vida sea una serie de actos felices tal como debería ser y vamos a la acción.
Para hacer tu propia Auto-regresión:
En cama o en un sillón solo repetirás por cinco minutos o un poco más cada afirmación extractora en voz alta y con los ojos cerrados: “Hay mucho dolor en mi vida”; después, “Hay mucho dolor en mi alma”; después:” Hay dolor en mi cuerpo”, después: “Hay dolor en mi cabeza”: después, “mi primer dolor prenatal”; después, “mi dolor al nacer”; finalmente: “Hay mucho dolor en mis sentimientos”.
Si hubiera otros dolores que te atormenten, simplemente descríbelos en voz alta hasta que se descarguen por un tiempo mayor a cinco minutos y notarás algún nivel de descarga y de alivio; el dolor repetido y re experimentado no vuelve a molestarte nunca más, al menos en la proporción original.
Una vez hecho esto debes aprender a utilizar la “caja mágica de los deseos” y “la rosa explosiva”.
En la “caja mágica de los deseos” (caja imaginaria o cualquier caja en la que escribas tus deseos en un papel y los colocas en su interior) pondrás todo pensamiento positivo que quieras atraer a tu vida o todo deseo necesario o simplemente definido por ti imaginando un papel blanco y escribiendo en ese papel imaginario tu deseo positivo (en la realidad física se puede hacer esta operación también y funciona igual); si tuvieras pensamientos negativos o destructivos, simplemente llévalos a una rosa gigante roja o rosada ubicada en el cielo a unos dos o tres mil metros de altura, colocas el pensamiento negativo dentro de la rosa y luego la haces explotar con la imaginación, imaginando a continuación una lluvia de energía benéfica que cae hacia los campos.
Después de hacer el trabajo de clasificar tus pensamientos y llevarlos a los diferentes lugares, puedes hacer el trabajo de comenzar a apreciar todas las cosas que te sirven y te son útiles en tu mundo, apreciarás también a las personas por su existencia y a los espíritus que ya se fueron enviándoles mentalmente pensamientos de reconocimiento y de apreciación.
Si haces esas tres cosas que te he pedido que hagas, “la felicidad y la positividad” comenzarán a llegar a tu vida y la ley de atracción así como la ley de la creación con los pensamientos predominantes se activarán conscientemente en tu vida y conocerás algún grado de felicidad real que podrá ir creciendo si sigues practicando estos ejercicios además de dejarte guiar por tus intuiciones profundas.
Vivirás en la calidad de vida que decidas vivir y todo depende de la decisión que tomes respecto a las herramientas que el Universo te está haciendo llegar a ti: ¡Que las mejoras reinen en ti y en los que amas!
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